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2013年12月21日土曜日
減量大作戦
こんな大げさなタイトルの、料理教室です。一ヶ月、体重1kg、1日、塩分1g、メタボに関する減量の話。まず味噌汁の塩分をはかることから。薄いと思っていてもかなりの塩分です。次は、実際に分量を量っての料理。毎日目分量でしか作ったことのない私にとってはかなりわづわらしい事です。でもたくさんの人とするときはそんな事言っていられません。皆手際が良く、どんどん料理が並びます。ここで残念なことに急用が入り私は帰ることに。あのご馳走食べたかったのに。
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